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人鱼线的位置相比于腹肌,要靠下的多。

许柚耳朵红了红,迷途知返,及时收回手。

“谢谢师兄,现在我知道肌肉该怎么发力了。”

许柚的动作果然标准了一些。

但他害怕自己只有鱼的记忆,过不了多久就又会忘掉。

许柚掏出手机,征求路闻竹的同意。

“师兄,我可不可以把你做动作的视频录下来?这样我就每天早晚都可以看一遍。”

许柚发誓,他这次的动机非常纯洁,纯粹就是为了练习!

无奈他的个人信用分太低,师兄想也没想就拒绝了他。

许柚虽然有点失落,但表示理解。

师兄很守男德的!

“没关系,我回去找找。”许柚眼睛弯了弯,“网上有很多跟练视频的,外/网还有好多不穿上衣的,这样可以更方便看清动作!”

路闻竹去健身房外的自动贩售机买了一瓶冰矿泉水。

回到健身房,许柚正在和肖律荼聊天。

“学弟你也来健身啊?”

“是啊,好巧,学长你们还没走,学长你刚刚在练什么?”肖律荼好奇地问。

许柚只敢站着,他现在的腹肌酸痛得像刚打完一场八百人的群架。

他1v799。

“腰腹。”

“学长,你健身是为了减脂还是塑形?”

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